Arrêter de fumer grâce à l’hypnose
Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous n’y arrivez pas ? Vous avez déjà essayé les patchs, les médicaments, la cigarette électronique sans nicotine… Cela a fonctionné pendant un certain temps, mais vous avez finalement fini par recommencer à fumer ? Arrêt du tabac hypnose alsemberg
Cela signifie certainement que vous êtes également dépendant psychologiquement. En effet, vous avez ces petites habitudes d’allumer votre cigarette avec votre café du matin, ou encore après un repas, ou en attendant le bus ? Ces gestes-là sont souvent des automatismes, des mauvaises habitudes… Vous le faites parfois presque inconsciemment. Physiquement parlant, vous n’êtes pas en manque, mais psychologiquement…
L’hypnose est un très bon outil car il vous permet de vous débarrasser de ces mauvaises habitudes. Elle vous aide également à garder la motivation en travaillant sur votre subconscient. Ne vous inquiétez pas, lors des séances d’hypnose vous restez conscient de ce qu’il se passe, vous serez simplement dans un état très détendu ce qui permettra à l’hypnothérapeute de modifier vos mauvaises habitudes efficacement.