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Gestion des émotions chez Hypnose Alsemberg

Nous éprouvons tous les jours des émotions différentes en fonction des situations que nous vivons. C’est pourquoi, il est important de pourvoir les maîtriser. gestion des emotions chez Hypnose Alsemberg 

Les émotions ont une influence déterminante sur notre bien-être. Elles influent beaucoup notre vision du monde et nos réactions comme la jalousie, la peur, la tristesse, la joie, l’amour, la colère…

Nos sentiments, lorsqu’ils dominent à un moment donné, agissent sur notre façon d’agir, sur le fonctionnement de notre esprit. Nous réagissons différemment en fonction de notre humeur. En effet, si nous sommes joyeux, nous réagirons certainement beaucoup mieux à une certaine situation que si nous sommes en colère. Chaque émotion possède ses propres caractéristiques et donc provoque des réactions différentes à une situation donnée.

Hypnose Alsemberg  permet de vous aider à bien gérer vos émotions, de prendre du recul sur votre ressenti. L’hypnothérapeute contribuera à une bonne compréhension de ces émotions ce qui vous guidera sur la manière de bien réagir. L’hypnose est un moyen efficace pour changer vos perceptions, face à vous-même. Une fois que cette gestion de vos émotions sera bien en place, votre interaction avec votre entourage, le milieu dans lequel vous vous retrouverez, se fera de manière beaucoup plus fluide et votre santé, mentale et physique en sera améliorée.

N’attendez plus… votre bien-être est à portée de main !

 

Arrêt du tabac

Vous souhaitez arrêter de fumer mais vous n’y arrivez pas ? Vous avez déjà essayé les patchs, les médicaments, la cigarette électronique sans nicotine… Cela a fonctionné pendant un certain temps, mais vous avez finalement fini par recommencer à fumer ?

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Maigrir par hypnose ?

Au fur et à mesure que le temps passe, nous développons inconsciemment des blocages et des habitudes qui nous empêchent de réussir à relever certains défis (comme maigrir par exemple). Cela peut être causé par diverses raisons comme l’environnement dans lequel nous avons grandi, notre entourage, autres raisons qui ont fait que nous avons modifié nos comportements.

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Gérer son stress ?

Le stress est une réponse normale d’adaptation de votre organisme aux contraintes et agressions que vous subissez chaque jour dans le cadre de votre vie quotidienne. Le stress peut arriver de manière aiguë ou chronique, événementielle, peut selon les cas empiéter sur votre vie personnelle ou votre vie professionnelle.

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